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作者:释善珍
2024-03-29
百科
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建立正确的减肥观念:要建立正确的减肥观念,不要盲目寻求速度和极点的减肥方法,例如节食或过度运动。应该通过合理的饮食和运动来抵达健康的减肥作用。

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去角质:适量去角质可以帮助去除老化角质细胞,促进肌肤更新,一起也有助于前进后续护肤品的吸收作用。建议每周进行1-2次去角质护理,留心不要过度磨擦肌肤。
 

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