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作者:释道举
2024-03-28
百科
  但当你饥不择食时,最好别拿香蕉和酸奶果腹,由于空腹时胃内的酸度大(pH值2),乳酸菌易被胃酸杀死,保健作用削弱。饭后2小时左右,饭后胃液被稀释,胃内的酸碱度(pH值上升到3~5)最适宜于乳酸菌成长。因此,这个时分是喝酸奶的最佳时间。不过关于便秘的人来说,饭前喝酸奶反而有助于排便。而关于其他肠胃功用正常不存在腹泻的人,只需不是特别饥饿,饭前饭后都可以喝香蕉和酸奶。

杭州片儿川面是浙江杭州闻名的特征传统风味小吃,至今已有百余年前史,最早由杭州市区老店奎元馆开创,是杭州的一种闻名汤面,面的浇头首要由雪菜、笋片、瘦肉丝组成,面滑汤浓,肉片新鲜,笋菜爽口。

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